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8月EVENTレッスン

いつもPLAYGROUNDをご利用いただきありがとうございます。

この度、8月のEVENTレッスンのご案内をさせていただきます。

BATTLE

PLAYGROUND GINZA
8/9(FRI) 19:30~20:15

PLAYGROUND HATSUDAI
8/18(SUN) 17:15~18:00

PLAYGROUND OMIYA
8/25(SUN) 11:45~12:30

PLAYGROUND TAKADANOBABA
8/29(THU) 20:30~21:15

PLAYGROUND GOTANDA
8/31(SAT) 17:15~18:00

本気でPLAYしよう!第2弾
チームに分かれて本気のBattle!
筋力UP×有酸素で楽しみながら脂肪燃焼できるため、
今の体力レベルを知りたい方にもオススメです。

【CONTENTS】
種目難易度:
消費カロリー:

 

RHYTHM

PLAYGROUND GINZA
8/23(FRI) 19:00~19:45

音楽×筋トレ
音楽と動きが連動したWork Out。
PLAYGROUNDでおなじみの曲から人気曲まで!
音楽に合わせながら上半身・下半身・お腹周りの引き締めなど幅広く鍛えられます。
音楽を楽しむだけでも大丈夫!幅広い層の方に楽しんでいただけるレッスンです!

【CONTENTS】
種目難易度:
消費カロリー:

 

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